蒸気で温熱シート

私は仕事では8割デスクワーク、プライベートでもスマホやパソコン使っている時間が多くを占めていることもあって、肩こりがひどいです。そんな私が肩こりがひどくなってきたときに使う、肩こりを和らげてくれるグッズを紹介します。