【料理初心者】簡単にできた煮込み料理!白菜と鶏肉のトマト煮込みを作ってみた

※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

日常

こんにちは、食べることは大好きだけど料理初心者なめいりです。

先日どうしても煮込み料理を食べたくなりました。そこで、Instagramで見つけた簡単に&おいしくできる白菜と鶏肉のトマト煮込みを作ってみましたので紹介します。

スポンサーリンク

参考レシピ

今回作るのにあたって参考にさせていただいたレシピです。

↓レシピの3スライド目の動画を参考にしました。

デリッシュキッチン-料理・献立・レシピ on Instagram: "身体もポカポカ♪煮込み料理5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け✨ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします😋 投稿を見て、美味しそう!って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです👍 国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から! (※)自社調べ(アプリ上の公開本数、2021/09/30時点) [限定機能] ・充実のレシピ検索機能 ・自分のペースで再生OKのキッチンモード ・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①<チーズがとろ〜り!トマトクリームの煮込みハンバーグ> フランパンで作ったらそのまま食卓へ並べて熱々をご賞味ください♪チーズがとろけるトマトベースの煮込みハンバーグをご紹介します。牛乳とチーズのコクのおかげでトマトソースがまろやかに仕上がり、お箸が止まらないおいしさです。 調理時間:約30分 ■材料 (4人分) ・合いびき肉   400g ・ピザ用チーズ  80g ・玉ねぎ     1個(200g) ・しめじ     1パック(100g) ・サラダ油    大さじ1/2 ☆肉だね調味料 ・卵       1個 ・パン粉     1/2カップ ・塩       小さじ1/3 ・こしょう    少々 ★調味料 ・カットトマト缶 1缶(400g) ・牛乳      100cc ・水       100cc ・塩       小さじ1/2 ・こしょう    少々 ・有塩バター   20g 仕上げ用 ・パセリ(刻み)   少々 ■手順 (1)玉ねぎは縦半分に切り、半量はみじん切り、残りは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。 (2)耐熱容器に玉ねぎのみじん切りを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切って粗熱をとる。 (3)ボウルに合いびき肉、2の玉ねぎ、☆を入れて粘りが出るまでこねる。4等分にして空気を抜きながら小判形にととのえる(肉だね)。 (4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、肉だねを入れて焼き色がつくまで焼く。上下を返し、さらに3分ほど焼く。玉ねぎの薄切り、しめじ、★を加えて煮立ったらふたをして弱火で10分ほど煮る。途中でふたを取り、煮汁をかけながら煮る。 (5)ピザ用チーズをちらし、ふたをしてチーズが溶けるまで3分ほど蒸し焼きにする。 (6)パセリをちらす。 ②<トロッとやわらか♪白菜と鶏肉のトマト煮込み> 白菜から出る水分で煮ることで旨味の詰まった味わいに仕上げました!最後の一滴までおいしく食べられる一品は、トロっとした白菜とジューシーな鶏肉が食欲をそそります。一度、鶏肉の皮目をパリッと焼いてから煮込むと香ばしさが加わりおいしさアップ♪ぜひお試し下さい! 調理時間:約30分 ■材料 (4人分) ・白菜      1/4個(650g) ・鶏もも肉    1枚(250g) ・にんにく    1かけ ・塩       小さじ1/3 ・こしょう    少々 ・オリーブオイル 大さじ1 ・パセリ     適量 ☆調味料 ・酒       大さじ1 ・しょうゆ    小さじ2 ・カットトマト缶 1缶(400g) ・コンソメ    小さじ1 ・水       50cc ■手順 (1)白菜は3cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。 (2)鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。 (3)フライパンにオリーブオイル、にんにく入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ったら、鶏肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。 (4)白菜の芯の部分を加えて1分程炒める。☆、白菜の葉を加えて、煮立ったらひと混ぜし、ふたをして弱火で10分煮込む。 (5)器に盛り、パセリをちらす。 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③<ワンパンで作れる♪すき焼き風煮込みハンバーグ> ④<レンジで作る♪豚バラブロックのデミグラス煮込み> ⑤<牛乳でまろやか♪トマトクリームポーク> ⠀⠀⠀⠀ <調理器具について> ・電子レンジを使用するレシピ 加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。 ・トースターを使用するレシピ 通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ"
20K likes, 21 comments - delishkitchen.tv on January 13, 2022: "身体もポカポカ♪煮込み料理5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け✨ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします😋 投稿を見て、美...

材料(4人前)

今回使用した材料は以下の通りです。

  • 白菜:1/4
  • 鶏もも肉:1枚(250g)
  • にんにくチューブ:適量
  • 塩:少々
  • こしょう:少々
  • オリーブオイル:大さじ1杯
  • ☆酒:大さじ1杯
  • ☆しょうゆ:小さじ2杯
  • ☆カットトマト缶:1缶(400g)
  • ☆コンソメ:小さじ1杯
  • ☆水:50cc

本家レシピではにんにくひとかけらを使用していましたが、めんどくさい&買わなきゃいけなかったので、家にあったにんにくチューブで代用しました。

作り方

①白菜を食べやすい大きさに切る。

②鶏肉も一口サイズに切って、塩こしょうを振る。

③フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱する。

オリーブオイルとにんにく(チューブ)を入れて熱し中

…ちょっとにんにくチューブから勢いよく出てきたので多めになっちゃいました。気にしない。

④にんにくの香りがたったら、鶏肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。

⑤白菜の芯を入れて1分ほど炒める。その後☆、白菜の葉を入れて煮立たせる。

↓煮立ったら

⑥煮立ったらひと混ぜし、蓋をして弱火で10分煮込む。

完成です!湯気がすごいですw

感想

作った感想

鶏肉でレシピ見ずに作れる料理が鶏肉&玉ねぎの塩こしょう炒め or シチュー 鍋くらいです。

そんなめいりでも鶏肉&白菜切ってトマト缶と調味料を入れただけなのでめちゃくちゃ簡単でしたw

ただレシピ見ずに作れるようになるには調味料の分量を覚えられないので何回か作らないとですね(-_-;)地味に細かいです。

めんどくさいと思ってにんにくひとかけらをみじん切りの工程をにんにくチューブで代用しましたが、ちゃんと香りづけできていました!なんの問題もなかったですw

食べた感想

トマト缶+αを入れただけですが、トマトの味はもちろん旨味も感じられておいしかったです!

ですが色のインパクトとは異なり思っていたよりも優しい味でした。

しっかり時間かけてコトコト煮込んだので、白菜もしっかり火が通ってしゅんでておいしかったです!

鶏肉にもしっかり味がついていておいしい!

父と母にも食べてもらいましたが、「おいしい」と好評でした!あっという間に空っぽになりました!!

まとめ

今回料理初心者である白菜と鶏肉のトマト煮込みを作ってみました。

具材を切ってトマト缶+調味料を入れて煮込むだけでバッチリおいしく決まりました✨

またトマト缶+調味料の分量さえ覚えたら、鶏肉&白菜以外の具材にも応用できそうです。

煮込み料理は好きなので、また異なる煮込み料理にもチャレンジしたいですね♪

めいり

コメント

タイトルとURLをコピーしました